破壁机版豆浆豆子要泡吗
使用破壁机打豆浆时, 建议将豆子提前浸泡。浸泡时间以8-12小时为宜,这样可以使豆子充分吸水膨胀,不仅能够缩短破壁机的工作时间,还能使豆浆更加细腻香浓,营养和风味更好。
具体操作步骤如下:
1. 将黄豆洗净后放入清水中浸泡8-12小时,建议放在冰箱中浸泡以延长保鲜时间。
2. 浸泡好的黄豆与其他食材一起清洗干净,去除杂质。
3. 将浸泡好的黄豆放入破壁机中,加入适量的水,选择豆浆模式进行搅拌。
4. 根据个人口味加入适量的糖,搅拌均匀后即可享用。
虽然有些情况下可以直接使用干豆打豆浆,但泡豆子可以显著提升豆浆的口感和营养价值。如果时间紧迫,也可以选择用热水泡豆子1小时,但效果可能不如提前浸泡。
综上所述,为了获得更好的豆浆口感和营养价值,建议将豆子提前浸泡8-12小时。