冬瓜豆腐汤肉丸
冬瓜豆腐汤肉丸是一道美味的家常汤品,以冬瓜、豆腐和猪肉馅为主要食材,口感鲜美,营养丰富。以下是几种不同的制作方法:
方法一:经典做法
食材
猪肉馅 150克
冬瓜 400克
嫩豆腐 1块
胡萝卜 半根
鸡蛋 1个
葱 1根
姜 2片
盐 6克
鸡精 半勺
零卡糖 4克
白胡椒粉 5转
孜然粉 5克
麻油 8ML
芡粉 15克
做法
准备食材,将胡萝卜擦泥,葱姜剁泥连同鸡蛋和淀粉一起放到肉馅里,加入调料搅拌均匀备用。
锅中放入清水800ml,放入冬瓜,开大火烧开。
豆腐切片,冬瓜烧开后变透明后,把火关小,用勺子挖肉丸下锅。
火开大,煮开后下豆腐,再煮两分钟后,撒入葱花再滴几滴麻油即可。
方法二:简单做法
食材
猪肉 一小块
冬瓜 适量
豆腐 一小块
蛋清 1个
玉米淀粉 1小勺
盐 适量
葱花 少量
做法
把猪肉、蛋清、玉米淀粉、少许盐放入料理机打成肉泥。
锅内倒入辅食油,翻炒下冬瓜,加入适量清水,水开后下肉泥。
肉泥成型后放入豆腐、少许盐煮十分钟左右,出锅前撒上葱花即可。
方法三:详细做法
食材
猪肉馅 250克
冬瓜 一块
生抽 2勺
盐 1勺
淀粉 4勺
黑胡椒粉 1克
清水 1勺
青蒜 3颗
蚝油 1勺
豆腐 半块
老抽 1小勺
油 1勺
鸡蛋 1个
做法
猪肉剁碎,青蒜切碎,再一起剁碎。
肉沫放入碗中,加1勺盐,2勺生抽,1小勺老抽,1勺蚝油,打入一个鸡蛋,搅拌均匀备用。
豆腐用刀压碎备用。
倒入肉沫,4勺淀粉,一起搅拌均匀。
起锅烧油,油热至取一小点肉丢进去马上可以浮起来就可以做肉丸放入油锅了。
用手挤出丸子形状,或者用勺子做成丸子形状放入油锅中炸至金黄捞出。
榨好的肉丸捞出沥油,冬瓜切成薄片备用。
锅中放入清水,水开前倒入丸子,水开再倒入冬瓜,盖上盖子煮5分钟。
撒上葱花就可以出锅了。
方法四:适合小朋友的做法
食材
冬瓜 400克
猪绞肉馅 150克
鸡蛋 1个
葱 20克左右
姜粉 适量
淀粉 1大匙
盐 适量
老豆腐 150克
鸡汤 适量
做法
豆腐切碎,葱切末,冬瓜去皮切成薄片。
肉馅与豆腐混合均匀后加入葱末,姜粉适量,一小勺淀粉,加入一个鸡蛋,少许盐混合均匀。
切片冬瓜,加入鸡汤煮沸,小火炖十分钟(没有鸡汤也可直接用水代替)。
中小火,下入丸子,用勺沾水在手心团出一个个小丸子。
小火煮五分钟。
清热解暑的冬瓜豆腐丸子汤好了!
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望你能制作出美味的冬瓜豆腐汤肉丸!