红烧脊骨玉米莲藕
红烧脊骨玉米莲藕是一道营养丰富、口味鲜美的家常菜。下面是这道菜的详细做法:
主要食材
猪脊骨 500克
莲藕 1节
玉米 1根
葱 1根
姜 2片
盐 适量
料酒 适量
胡椒粉 少许
米醋 少许(可选)
枸杞 少许(可选,用于点缀)
制作步骤
处理食材
脊骨切成段,放入清水中浸泡出血水,期间可多次换水以确保血水被充分去除。
莲藕去皮洗净,切成大块或滚刀块,视个人喜好而定。
玉米洗净,切成小段备用。
葱切段,姜切片备用。
焯水
将脊骨冷水下锅,加入少许料酒和姜片,大火煮开后撇去浮沫,捞出脊骨冲洗干净,去除血水和杂质。
炖煮
砂锅内加入足够的清水(建议一次性加足,避免中途加水影响汤质),放入焯水后的脊骨、葱段、姜片。
大火烧开后转小火,慢炖约30分钟至脊骨开始变软。