黄皮圆南瓜带皮煮

黄皮圆南瓜带皮煮的方法如下：

材料准备

南瓜一个（选择肉口感甜沙的品种）

糖适量

盐少许

薄粥、开水或牛奶适量

酱油、味淋和糖（日式煮法）

鱼汤、甜酒、酱油（日式煮法）

黄皮圆南瓜带皮蒸熟

将南瓜带皮蒸熟，最好选择肉口感甜沙的品种，蒸熟后的南瓜口感更好看。

制作南瓜羹

连皮一起放入搅拌机，加入薄粥、水或牛奶，搅拌至均匀。

加入适量的糖和盐调味，也可以加入少许黄油或芝士提味，但不要过多以免太腻。

搅拌后过筛，去除颗粒感和气泡，使口感更细腻。

日式煮南瓜