怎么做炒菜减脂饭
要制作一道既美味又能帮助减脂的炒菜减脂饭，你可以参考以下几种菜谱的做法：
芹菜炒虾仁
食材：芹菜、虾仁
做法：将芹菜洗净切段，虾仁洗净备用。热锅冷油，先炒虾仁至变色，再加入芹菜段快速翻炒，最后加盐调味即可。
清炒豆苗
食材：豆苗
做法：将豆苗洗净，热锅冷油快速翻炒至熟，加盐调味即可。
番茄炒冬瓜
食材：番茄、冬瓜
做法：番茄切块，冬瓜切片。热锅冷油，先炒番茄至出汁，再加入冬瓜片翻炒，最后加盐调味即可。
手撕包菜
食材：包菜
做法：包菜洗净撕成小片，热锅冷油快速翻炒至熟，加盐调味即可。
生菜炒豆腐
食材：生菜、豆腐
做法：生菜洗净切段，豆腐切块。热锅冷油，先炒豆腐至两面金黄，再加入生菜段快速翻炒，最后加盐调味即可。