西兰花配香芹
西兰花拌香芹的制作方法
材料准备
西兰花 1颗
香菜/香芹 适量
大蒜 3瓣
香油 适量
盐 适量
生抽 适量
醋 适量
芝麻酱 1勺(可选)
辣椒粉/辣椒酱(可选)
制作步骤
准备食材
西兰花洗净后切成小朵。
香菜/香芹洗净后切成小段。
大蒜剁成蒜末。
焯水
将水烧开,放入西兰花焯水1-2分钟,捞出后立即放入冷水中过凉,保持其脆嫩口感。
香菜/香芹也可以用同样的方法焯水。
调味
在小碗中加入香油、盐、生抽、醋,搅拌均匀。
如果喜欢辣味,可以加入辣椒粉或辣椒酱。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入一勺芝麻酱。
拌匀
将焯水后的西兰花和香菜/香芹放入大碗中。
倒入调好的调味汁,拌匀。
最后撒上蒜末,再次拌匀即可。
小贴士
西兰花焯水时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。
调味汁可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多放醋和生抽,喜欢咸鲜口味的可以多放盐和生抽。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些坚果碎或芝麻,增加层次感。
这道西兰花拌香芹不仅简单易做,而且营养丰富,是一道清爽可口的凉菜。希望你能喜欢!