食堂猪肝怎样做
猪肝是一种营养丰富的食材,但在烹饪前需要彻底清洗和处理,以去除腥味和血水。以下是几种常见的猪肝烹饪方法:
泡椒猪肝
主料:猪肝、莴笋、青椒、洋葱
辅料:小葱、姜、大蒜、郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、料酒、盐、豆粉、鸡精
做法:
1. 猪肝洗净切片,用盐、料酒、豆粉拌匀,腌5分钟。
2. 姜蒜切片,泡椒切粒,青椒对半切,洋葱切丁,莴笋切片备用。
3. 炒锅烧至冒烟后,倒油,油温七成热时倒入腌好的猪肝迅速翻炒至断生后捞起备用。
4. 热油锅爆香花椒、姜、蒜、泡椒,加入豆瓣酱继续炒香,倒入莴笋、洋葱和青椒翻炒片刻,再倒入猪肝翻炒均匀。
5. 猪肝炒熟透后起锅前加入葱段继续翻炒1分钟,关火加入少量盐装盘。
嫩滑无腥的猪肝
食材:新鲜猪肝、生姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、淀粉
做法:
1. 猪肝放在清水里浸泡半小时左右,泡出血水后捞出来沥干水分,切成薄片,再用清水冲洗几遍,直到没有血水为止。