滚汤的做法
滚汤是一种快速简便的烹饪方法,通常将主要食材放入沸水中煮至熟透,再加入其他配料和调味料。以下是一些家常滚汤的做法:
鲜骨胶原滚汤 材料
:猪骨250克,猪蹄髈250克,鸡爪250克,生姜适量,葱适量,盐适量。
做法 1. 将猪骨和猪蹄髈用开水焯水,去腥洗净备用。 2. 锅中加入足够的水,加入焯水后的猪骨和猪蹄髈,煮沸后转小火炖煮2小时。 3. 加入鸡爪、生姜和葱,继续炖煮1小时。 4. 撇去浮沫,加盐调味即可。蘑菇排骨滚汤
材料:猪骨500克,蘑菇200克,生姜适量,洋葱适量,盐适量。
做法 1. 猪骨洗净焯水,蘑菇切片备用。 2. 锅中加入足够的水,放入焯水后的猪骨,煮沸后转小火炖煮2小时。 3. 加入蘑菇、生姜和洋葱,继续炖煮1小时。 4. 撇去浮沫,加盐调味即可。酸菜肉片滚汤
材料:猪肉片200克,酸菜200克,木耳适量,生姜适量,葱适量,盐适量。
做法 1. 猪肉片用料酒、盐和淀粉腌制10分钟。 2. 锅中加入足够的水,加入腌制好的猪肉片,焯水后捞出备用。 3. 锅中加入适量的清水,加入切好的酸菜、木耳、生姜和葱,煮沸后转小火炖煮1小时。 4. 加入焯水后的猪肉片,炖煮15分钟。 5. 撇去浮沫,加盐调味即可。潮州鱼蛋紫菜肉碎豆腐汤
材料:潮州鱼蛋20粒,瘦肉碎200克,紫菜2大块,豆腐1砖,姜2片,水1800毫升,盐适量,腌料(生粉1茶匙,生抽3茶匙,砂糖1茶匙,胡椒粉适量,水2茶匙)。
做法 1. 紫菜放上锅加热,中火烘香约1分钟,取出后以清水浸软备用。 2. 猪肉碎加入腌料搅匀腌半小时,豆腐洗净切方块,鱼蛋洗净。 3. 煲内下水、姜煲滚,放猪肉碎煲滚,再放紫菜、豆腐、鱼蛋及少许盐,滚后转小火煲30分钟便成。芫茜皮蛋滚脆鲩鱼汤
材料:脆鲩鱼尾1条,芫茜15棵,姜片几片,热水适量,盐少许,皮蛋1个。
做法
1. 先将芫茜根部切出,清洗干净,预备热水时连同根部一起煲水,水滚后根部滚一阵取出不要。
2. 热油锅爆香姜片,略为煎封鱼肉表面,之后留下两块姜片,其他姜片不要,再撒上少许盐。
3. 加热水加盖,煲到滚水变奶白色,再下芫茜一同滚,盖上盖子滚5分钟左右。
4. 最后加上皮蛋滚一滚就,加盐调味即可。
这些滚汤做法简单快捷,营养丰富,适合快速准备美味的热汤。根据个人口味和喜好,可以选择不同的食材和配料来制作不同的滚汤。