打豆浆用的米有哪些

打豆浆可以使用多种米，以下是一些常见的适合用来打豆浆的米：

大米：

普通的大米是制作豆浆的常见原料之一。

小米：

小米营养丰富，常用于制作各种豆浆糊，如小米补气糊。

黑米：

黑米具有独特的营养和口感，常用于乌发养发豆浆等。

红豆：

虽然红豆不是米，但它是制作豆浆的常见原料之一。

绿豆：

绿豆同样常用于制作豆浆。

鹰嘴豆：

鹰嘴豆富含蛋白质，常用于减脂轻体糊等。

燕麦：

燕麦可以与其他食材搭配，制作出营养丰富的豆浆，如燕麦花生豆浆。

山药：

山药可以与其他食材搭配，制作出营养丰富的豆浆，如山药萝卜豆浆。

红枣：

红枣常用于各种豆浆中，以增加营养和口感。

枸杞：

枸杞可以与其他食材搭配，制作出营养丰富的豆浆，如小米补气糊。