山楂干玉米炖汤

山楂干玉米炖汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料：

材料

山楂干：30克

玉米：60克

猪瘦肉（可选）：300克

排骨（可选）：1斤

山药（可选）：200克

胡萝卜（可选）：2条

菊花、金银花（可选）：适量

盐：适量

生姜、大葱、八角、花椒（可选）：适量

步骤

准备材料

将山楂干清洗干净，打碎或切片。

玉米洗净，切段或块。

猪瘦肉洗净，切小块。

排骨泡在水里拔出血水，洗净。

山药去皮，切块。

胡萝卜洗净，切块。

菊花和金银花（如果使用）清洗干净。

煮汤

将山楂干、玉米、猪瘦肉（或排骨）放入锅中，加入适量水。