中药炒菜配方
中药炒菜是一种结合传统中药与现代烹饪技巧的健康饮食方式。以下是一些常见的中药炒菜配方及其功效:
山药炒枸杞 材料:
山药、枸杞
功效:山药有健脾益胃、滋肾益精的功效;枸杞则能补肾益精、养肝明目。
当归党参炖山药 材料:
当归、党参、山药
功效:当归有补血活血的功效;党参能补中益气、健脾益肺;山药则能健脾益胃、滋肾益精。
黄芪炖排骨 材料:
黄芪、排骨
功效:黄芪有补气升阳、固表止汗的功效;排骨能滋阴补肾、强身健体。
核桃烩百合 材料:
核桃、百合
功效:核桃能补肾助阳、润肠通便;百合则能养阴润肺、清心安神。
薄荷炒豆腐 材料:
薄荷、豆腐
功效:薄荷有清心明目、解毒败火的功效;豆腐则能清热解毒、生津润燥。