鸡蛋和青椒做什么菜吃
青椒炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,以下是几种常见的做法:
经典做法
食材:鸡蛋 4个,青椒 2个,葱 1根,盐 适量,食用油 适量。
步骤:
1. 青椒洗净,去蒂去籽,切成小圈;葱洗净,切成葱花;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。
2. 将切好的青椒放入打散的鸡蛋中,加一勺生抽,一勺耗油,少许盐、鸡精等,搅拌均匀。
3. 锅中倒入适量食用油,油热后倒入混合好的鸡蛋和青椒,用中小火慢慢翻炒至鸡蛋凝固,但不要炒得太老,保持嫩滑,翻炒至青椒变软。
4. 放入葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
蚝油生抽版
食材:鸡蛋 5个,青椒 2-3个,盐 适量,鸡精 少许,蚝油 1勺,生抽 1勺,食用油 适量。
步骤:
1. 青椒洗净切碎,倒入鸡蛋液里,放少许盐、鸡精拌均匀。
2. 热锅倒入适量油,再倒入蛋液,等鸡蛋定型再用炒散。
3. 加入1勺蚝油、1勺生抽,炒均匀即可。
加入小米辣的版本
食材:青椒 2个,鸡蛋 3个,小米辣 适量,蒜末 适量,盐 适量,食用油 适量。
步骤:
1. 青椒洗净后,切成细条或小块;小米辣切段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,备用。
2. 热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用铲子轻轻翻炒,煎至鸡蛋完全凝固,呈金黄色后捞出备用。
3. 锅中再加入少许油,放入蒜末和小米辣段炒香,再加入切好的青椒,翻炒均匀。
4. 将先前炒好的鸡蛋加入锅中,与青椒一同翻炒,加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
加入蒜蓉生姜的版本
食材:青椒 1个,鸡蛋 3个,大蒜 2瓣,生姜 1片,生抽 半勺,食盐 少许。
步骤:
1. 鸡蛋磕入在一个碗中,加上一点点食盐,将其打散成蛋液,然后再向其中加入与蛋液同比例的温水,将其搅打至起小沫沫的状态。
2. 生姜1片,将其剁成细细的末,放入在蛋液中搅拌均匀,大蒜剥皮后切成片,青椒一根洗净,去掉根蒂,去掉辣椒籽,将青椒切成块。
3. 炒锅中添上少许的食用油,烧热后,将蛋液淋入在锅中,很快鸡蛋液的底部便定型了,这个时候用锅铲将其划散。
4. 鸡蛋炒熟后先盛出来,重新给锅中放少许油,烧热后,放入青椒,大火快炒下,青椒表面微微起皱的时候,加上点生抽调味。
5. 将事先炒好的鸡蛋重新放回锅中,混炒均匀,根据个人的口味加上点食盐调味,炒好便可关火。
这些做法都非常简单,可以根据个人口味进行调整。青椒炒鸡蛋的关键在于鸡蛋要滑嫩、青椒要脆爽,调味料要恰到好处,才能做出色香味俱佳的家常菜。