扁豆怎么调料
扁豆的调料可以根据不同的烹饪方法和个人口味进行调整。以下是一些常见的扁豆调料方法:
干煸扁豆
材料:扁豆、植物油、盐、金兰酱油
做法:
1. 摘去扁豆两头,清洗干净。
2. 锅中加水烧开,放入扁豆焯水,加半勺食用油。
3. 水再次煮开后取出扁豆,迅速过凉水,滤干水分。
4. 热锅冷油,下扁豆,放入两勺左右的酱油。
5. 用小半碗的开水点水不断翻炒后出锅。
红椒扁豆丝
材料:扁豆、红尖椒、植物油、酱油、盐、蔬果粉
做法:
1. 扁豆洗干净去蒂,撕掉老筋,斜切成丝。
2. 红辣椒洗干净后,去蒂,斜切成丝。