豆角和辣椒

豆角和辣椒是常见的食材,它们可以单独食用,也可以搭配其他食材一起烹饪。以下是几种豆角和辣椒的烹饪方法:

干煸豆角

食材:新鲜豆角500克、甘谷辣椒段50克、蒜末20克、姜末10克、食盐适量、鸡精适量、食用油适量。

步骤

1. 将豆角洗净,去掉头尾,切成约5厘米长的小段。

2. 锅中加入清水,大火烧开后,将豆角段放入焯水至变色,捞出沥干水分。

3. 锅中加入适量食用油,油热后放入豆角段,用中小火慢慢煸炒至豆角表面微皱,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,然后加入甘谷辣椒段,炒至辣椒出香味。

5. 将干煸好的豆角重新倒入锅中,与辣椒段一起翻炒,加入适量的食盐和鸡精调味。

6. 翻炒均匀后,即可出锅装盘。

牛肉炖豆角与尖椒

食材:牛肉1公斤、鲜豇豆角300克、尖椒100克、姜50克、蒜30克、干辣椒15克、冰糖20克、生抽150毫升、老抽30毫升、啤酒330毫升、香叶、桂皮各适量。

步骤

1. 牛肉切块后,放入冷水锅中,加入半量的姜片和适量料酒,大火烧开后撇去浮沫,再煮5分钟,取出冲洗干净。

2. 将处理好的牛肉及剩余的姜、蒜、干辣椒、冰糖、香叶、桂皮放入砂锅,加入生抽、老抽和啤酒,再倒入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖30分钟。

3. 当牛肉炖至接近入味时,加入豇豆角和尖椒,继续炖煮20-30分钟,直到豆角变软,牛肉酥烂。

4. 炖好后,在火关闭前加入少量的糖稀和几滴芝麻香油,翻拌均匀后即可出锅。

辣椒炒豆角

食材:豆角1斤、辣椒1个、蒜瓣适量、鸡精粉适量、花生油适量、盐适量、大蒜苗适量、酱油适量。

步骤

1. 豆角洗净备用;辣椒切块;蒜瓣切碎;大蒜苗切段。

2. 锅里放水烧开,将豆角焯过水,捞出晾凉后切段备用。

3. 锅放入花生油烧热,放入蒜蓉、辣椒爆炒出香味,然后放入豆角翻炒几下,加入鸡精粉、盐炒2分钟。

4. 放入一点点水焖至豆角快熟时,加入大蒜苗、酱油翻炒至熟即可出锅。

这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的烹饪方式,享受豆角和辣椒带来的美味。