番茄炒蛋金针菇
蕃茄炒蛋金针菇是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的制作步骤和所需食材:
食材准备:
鸡蛋 2-3个
番茄 1-2个
金针菇 1把
葱花 适量
蚝油 1勺
盐 适量
胡椒粉 适量
料酒 适量
食用油 适量
白糖 少许
香油 少许
鸡精 少许(可选)
制作步骤:
鸡蛋炒熟备用
将鸡蛋打入碗中,加入少许料酒和盐,搅拌均匀。
锅中倒入适量的油,油热后倒入鸡蛋液,用中小火炒至鸡蛋成块状,炒好后盛出备用。
番茄炒至出汁
将番茄洗净,切成小块或滚刀块。
锅中加入少许油,放入番茄块,用中火翻炒至番茄出汁,形成浓稠的番茄汁。
金针菇处理
金针菇去掉根部,洗净后放入沸水中焯烫30秒,捞出后过冷水,沥干水分。
炒制
锅中加入少许油,放入葱花爆香。
加入焯好水的金针菇,翻炒均匀。
倒入之前炒好的鸡蛋,加入蚝油、盐、胡椒粉和少许白糖调味,快速翻炒。
如果喜欢汤汁浓稠一些,可以加入半碗清水,大火收汁至汤汁浓稠。
出锅装盘
收汁后关火,撒上葱花和少许香油增香,即可盛出装盘。
小贴士:
金针菇焯水可以去除杂质和异味,同时使炒制时更易熟透。
炒鸡蛋时不要用锅铲过度搅拌,以免鸡蛋变得过于碎散。
根据个人口味,可以适当调整盐、糖和蚝油的用量。
这道蕃茄炒蛋金针菇色香味俱全,营养丰富,非常适合家庭日常食用。希望你能喜欢!