金针菇苦菊做成汤可以吗
金针菇和苦菊可以一起做成汤。金针菇具有营养益智的功效,而苦菊则能清胃去火,两者搭配不仅味道鲜美,还能起到一定的健康作用。以下是一个简单的金针菇苦菊汤的制作方法:
金针菇苦菊汤的制作方法
食材:
苦菊 100g
金针菇 200g
酱油 2汤勺
醋 1汤勺
盐 1汤勺
糖 1汤勺
步骤:
准备食材
苦菊洗净后,用淡盐水浸泡20分钟,以去除苦味。
金针菇洗净,用开水焯烫2分钟,捞出后晾凉。
煮汤
将泡好的苦菊和焯烫好的金针菇放入锅中,加入适量的清水。
加入酱油、醋、盐和糖调味,大火煮开后转小火煮5-10分钟,让食材充分融合味道。
调味
根据个人口味,可以加入一些蒜末、小葱末、生抽和香醋进行调味。
最后撒上一些葱花或香菜增加香气。