冬瓜香菇豆腐做法
香菇冬瓜烧豆腐是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。下面是这道菜的详细做法:
材料
冬瓜750克
豆腐400克
香菇100克
姜适量
蔬果粉适量
盐少许
植物油适量
小尖椒1根
做法步骤
准备食材
冬瓜洗净刮皮,切成方块。
豆腐切同等大小的方块。
香菇去蒂洗净,切成小丁。
姜切末,尖椒切碎。
煎豆腐
锅中倒入适量的植物油,放入豆腐,煎至四面微黄,盛出备用。
炒制
在锅中油中,放入姜炒出香味,再放入冬瓜翻炒,加入盐翻炒2~3分钟。
放入煎好的豆腐,加入素蠔油翻炒均匀,加入适量清水盖盖焖1分钟。
收汁
掀盖翻炒至冬瓜变色,加入盐、蔬果粉翻炒均匀即可出锅,撒上尖椒碎点缀。
小贴士
煎豆腐:煎豆腐时要用中小火,避免外焦里生,使豆腐更加嫩滑。
焖煮:焖煮时加入清水,可以让豆腐充分吸收汤汁,口感更加鲜美。
调味:根据个人口味,可以适当调整盐、蔬果粉等调料的用量,以达到最佳口感。
这道香菇冬瓜烧豆腐不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道适合家庭日常食用的美味佳肴。