南瓜晒干后可以做馒头吗
南瓜晒干后 可以用来做馒头。以下是一种简单的南瓜馒头制作方法:
准备材料
南瓜:500克
面粉:500克
酵母粉:5克
白糖:适量(可选,如果南瓜本身有甜味可以不加)
制作步骤
1. 南瓜去皮去瓤,洗净后切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2. 蒸熟的南瓜用勺子压成泥状,放凉备用。
3. 在南瓜泥中加入酵母粉和白糖(如果使用),搅拌均匀。
4. 逐渐加入面粉,边加边搅拌,直到形成一个光滑的面团。
5. 将面团盖上保鲜膜,放在温暖的地方进行第一次发酵,直到体积膨胀至原来的两倍。
6. 发酵完成后,将面团揉搓排气,分成若干个小剂子。
7. 将每个小剂子搓圆,做成馒头的形状。