野生菌咋炖汤
方法一:土鸡炖野生菌汤
主材料 :选用一只约2公斤重的土鸡,将其宰杀后洗净切成适口的小块。姜片:
准备几片新鲜的姜片,用于去腥增香。
炖煮步骤
将切好的土鸡块放入砂锅中,加入足够的清水,水量以能完全覆盖鸡肉为宜。
开大火将水烧开,撇去浮沫,然后转小火慢炖半小时左右。
在鸡肉炖至半小时后加入事先准备好的各种野生菌,如虫草花,然后继续用中小火慢炖约20分钟,让各种菌类的味道充分融入汤中。
最后根据个人口味适量加入盐调味。
完成:
当所有材料都充分融合,汤色变得金黄透亮,香气四溢时,即可关火。此时的野生菌火锅汤底已经准备就绪,可以搭配各种蔬菜、肉类以及自制的蘸料一起享用。
方法二:野菌忌廉汤
原料:
新鲜野菌、忌廉。
做法
将新鲜野菌放入鸡汤中煮沸。
将适量牛油与面粉混合,然后放入野菌鸡汤中搅拌。
加入忌廉和牛奶,将所有混合物放入搅拌机中搅拌。
将搅拌好的混合物用慢火煮15分钟或至滚开即可。
方法三:家常野菌汤
材料:
野生蘑菇(如松茸、罗勒乳牛菇、鸡腿菇等)、鸡肉或猪肉、蔬菜(如胡萝卜、洋葱、西红柿等)、蘑菇高汤或鸡肉高汤、料酒、盐、酱油。
步骤
将野生蘑菇清洗干净,切成适当大小的块状。
将鸡肉或猪肉洗净,切成块状。蔬菜洗净,胡萝卜和洋葱切成丝状,西红柿切成块状。
热锅加入少量油,将鸡肉或猪肉块煸炒至变色,加入蔬菜丝煸炒,稍微炒熟。
加入野生蘑菇块煸炒,使其散发出香味,加入适量料酒,炒匀。
倒入蘑菇高汤或鸡肉高汤,煮开后转小火炖煮15-20分钟,使汤汁浓郁。
按个人口味加入适量盐和酱油调味,再继续炖煮片刻。
最后可以加入蕨菜或其他蔬菜,再煮煮开即可。
方法四:干野生菌炖汤
食材:
野菌菇、鸡汤(骨头汤)、葱花。
步骤
将干的野生菌至少泡发三小时,泡发好后清洗干净,如果菌的大头大可以适当切小块。
取出一份鸡汤,如果没有可以换其他高汤或者浓汤宝也可以。
切些葱花,炒锅烧热,锅底放少量油,炒一下葱花,炒香后倒入菌菇煸炒,炒去菌菇的一些腥味。
随后倒入鸡汤,根据食材的多少决定倒入鸡汤的量,一次放足,在炒锅炒大概十分钟后把所有材料倒入煲汤锅,小火炖汤,炖这种菌菇汤时间控制在一个小时左右,味道刚刚好。
出锅前尝尝味道,如果不够咸度可以适量放点食盐。
方法五:养生菌汤
食材:
猴头菇、金针菇、香菇、枸杞、桂圆肉、无花果、花生仁、生姜。
步骤
将所有材料全部洗净,放入锅内,加入适量的清水,菌最好用手撕成条,不要用刀。
在底汤水开后,加入新鲜菌,大火烧至水开改小火煲5-10分钟,小火煮会使菌的味道更好的释放出来,令汤的味道更鲜美。
炖煮熟后,放盐调味即可;也可以根据个人口味,在碗内放两三朵野菊花或干玫瑰,用菌汤冲泡,味道很独特。建议少放盐,其他调料根据自己口味放,尽量少放,放多了容易冲淡菌的香味。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的方法来炖制鲜野生菌汤。