莲子莲藕煲猪尾
莲子莲藕煲猪尾是一道营养丰富、味道鲜美的传统佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
猪尾 1条
莲藕 1节
莲子 适量
花生 适量
大枣 适量
山药 适量
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
八角 2颗
桂皮 1小段
料酒 适量
盐 适量
白糖 适量
鸡精 适量(可选)
制作步骤:
猪尾处理
猪尾洗净,切成小段。
冷水下锅,焯水5分钟,捞出清洗干净表面的血沫。
莲藕处理
莲藕去皮,切成滚刀块或大块角状。
可以选择将莲藕先放入热水中煮至软硬度适中,再捞出使用。
其他食材准备
莲子、花生提前浸泡10分钟。
大枣去核备用。