白银耳的做法
白银耳(又称白木耳)是一种常见的食材,可以通过多种方法制作成不同的美食。以下是几种常见的白银耳做法:
白银耳莲子羹 材料
:银耳20克,莲子30克,冰糖适量,清水。
做法 1. 将银耳用清水浸泡2小时,待其完全膨胀后,去蒂剪成小块。 2. 莲子洗净,去芯以免苦涩。 3. 将银耳、莲子放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮约1小时。 4. 加入冰糖,再煮10分钟直至冰糖完全融化即可。银耳雪梨汤
材料:银耳20克,雪梨1个,冰糖适量,枸杞适量,清水。
做法 1. 银耳提前泡发,去蒂撕成小朵。 2. 雪梨去皮去核,切成小块。 3. 将银耳、雪梨块放入锅中,加入清水煮沸。 4. 转小火煮约40分钟,至银耳软糯。 5. 加入冰糖和枸杞,再煮10分钟即可。银耳南瓜羹
材料:银耳20克,南瓜200克,冰糖适量,清水,红枣适量。
做法 1. 银耳泡发后去蒂撕成小块。 2. 南瓜去皮切块。 3. 锅中加水,放入银耳和南瓜,大火煮开后转小火炖煮30分钟。 4. 待南瓜软烂时,用勺子将南瓜切成块,与银耳混合均匀。 5. 加入冰糖调味,再煮5分钟即可。凉拌银耳
材料:鲜银耳3两,小黄瓜1根,盐1汤匙,大蒜5瓣,红辣椒(切碎)半茶匙,糖1茶匙,醋半汤匙,麻油1茶匙。
做法 1. 将银耳切成细条,放入沸水中滚烫片刻,捞起沥干备用。 2. 将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟,用冷开水冲掉盐。 3. 将大蒜切成片,把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里,加入蒜片,糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌即成。鸡蛋银耳汤
材料:银耳适量,冰糖适量,红枣10颗,鸡蛋一个,盐少许。
做法
1. 银耳提前泡发,撕成小朵。
2. 将银耳放入锅中倒入清水。
3. 熬制浓稠时,加入糖,红枣,继续熬制,如果水少,中途可加水。
4. 最后,加入枸杞熬制少许时间。出锅。
这些做法可以根据个人口味和需求进行调整,例如可以加入其他配料如枸杞、红枣、桂圆等,以增加营养和风味。希望这些做法能对您有所帮助。