平菇可以加洋葱吗

平菇和洋葱可以一起食用。以下是相关信息和推荐做法：

平菇含有丰富的B族维生素、碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸以及矿物质等多种营养成分。

洋葱含有大量的维生素C、维生素A、有机酸、核黄素、粗纤维、钙、磷、铁等多种矿物质。

两者之间的营养成分并不冲突，且可以相互补充，增强食物的营养价值。

平菇和洋葱一起食用可以增强身体抵抗力，有助于补充身体所需的营养。

洋葱炒平菇是一道营养丰富的家常菜，有助于软化血管、促进消化和通便排毒。

洋葱炒平菇的做法包括：

1. 平菇洗净撕成小朵，洋葱剥去外皮切小块，姜切丝、葱切丁。

2. 锅置火上加油，油温8成热时放入姜丝、葱花炸香，加入平菇翻炒至略软塌。

3. 加入醋翻匀，平菇8成熟时加入洋葱和盐翻炒至熟即可。

综上所述，平菇和洋葱可以一起食用，且对健康有益。在烹饪时，可以根据个人口味调整调料和烹饪时间，以获得最佳口感和营养效果。