面筋烧什么好吃
面筋可以通过多种方式烹饪,每种做法都能带来不同的风味。以下是一些推荐的烹饪方法及其食材搭配:
什蔬面筋煲
食材:莲藕、油面筋、番茄、毛豆、平菇。
做法:
莲藕去皮刨成泥,挤出水分。
油面筋挖一个洞,藕泥贴着壁塞入油面筋里。
面筋放入蒸笼,蒸软关火。
热锅起油,下入番茄块、平菇翻炒。
放入毛豆,加生抽、盐调味,倒入适量水。
煮开下油面筋,盖上锅盖多焖一会儿。
待油面筋吸足汤汁后,倒入水淀粉翻匀勾芡。
香辣炒面筋
食材:面筋、红辣椒、青辣椒、大蒜、生姜、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、盐、食用油。
做法:
面筋洗净,切成条状;红辣椒和青辣椒洗净,切段;大蒜和生姜切末。
热锅凉油,加入大蒜末和生姜末,小火炒香。
加入豆瓣酱,炒出红油。
放入面筋条,翻炒均匀,让面筋充分吸收调料的味道。
加入生抽、老抽、糖和适量的盐调味,继续翻炒。
最后加入红辣椒和青辣椒段,快速翻炒至辣椒断生,出锅前可加少许水淀粉勾芡。
辣椒炒面筋
食材:面筋、青红辣椒、大蒜、生姜、蚝油、生抽、老抽、白糖、辣椒油、花椒粉。
做法:
面筋用手撕成条,大小尽量均匀。
锅中烧开水,放入撕好的面筋条,焯水至面筋变软,捞出沥干水分。
锅中倒入适量油,油热后放入沥干水分的面筋条,翻炒至面筋呈现金黄色,捞出备用。
锅中留少许底油,放入蒜片和青红辣椒炒香。
倒入炒好的面筋,加入蚝油、生抽、老抽、白糖、辣椒油、花椒粉,大火翻炒均匀。
出锅前撒上芝麻,稍微翻炒几下就可以装盘。
香菇烧面筋
食材:面筋、香菇、木耳、大蒜、小葱、植物油、食盐、生抽、鸡精、白糖、淀粉。
做法:
面筋切成宽条,再改刀切成小块,放入清水中清洗,挤干水分。
香菇洗净切块,木耳用白醋和白糖浸泡后洗净。
锅中加油,下入面筋块小火慢煎至金黄,盛出备用。
锅中加油,放入蒜片和葱段爆香,加入香菇块翻炒,倒入煎好的面筋,加入生抽、食盐、鸡精简单调味,炖5分钟后勾芡,撒入葱花即可。
这些做法各具特色,既有清淡的什蔬面筋煲,也有香辣四溢的炒面筋,还有香菇烧面筋等美味佳肴。你可以根据个人口味选择合适的做法,尝试不同的风味搭配。