冬瓜鸡肉做馅

冬瓜鸡肉馅的调制方法如下:

准备食材

鸡胸肉 500克

冬瓜 500克

香菇 3朵

胡萝卜 20克

玉米淀粉 10克

海苔 5克

黑芝麻牡蛎粉 1袋

姜片、蒜瓣、葱适量

盐、生抽、料酒、香油、鸡精、白胡椒粉适量

处理食材

鸡胸肉切成小块,用姜片、蒜瓣、葱、盐、生抽、料酒、香油、鸡精、白胡椒粉腌制20分钟。

冬瓜去皮去籽,切成薄片,中间挖空。

香菇、胡萝卜切丁。

搅拌肉馅

将腌制好的鸡肉放入破壁机中,加入黑芝麻牡蛎粉,搅拌成泥状。

将切好的蔬菜丁(香菇、胡萝卜)和玉米淀粉加入鸡肉泥中,搅拌均匀。