龙利鱼的做法辅食

为宝宝制作龙利鱼辅食时,可以根据宝宝的月龄和口味选择不同的做法。以下是几种适合不同年龄段宝宝的龙利鱼辅食做法:

适合6个月宝宝的龙利鱼辅食

龙利鱼泥

食材:新鲜龙利鱼一块,柠檬半颗。

做法:

1. 将龙利鱼冲洗干净,切小块,用柠檬片去腥30分钟。

2. 将鱼块放入蒸锅中,上下面铺几片柠檬蒸20分钟。

3. 蒸好的龙利鱼捣碎成泥,可配上蔬菜和碎面食用。

适合7个月宝宝的龙利鱼辅食

龙利鱼青菜米粉

食材:龙利鱼,油菜,米粉,核桃油。

做法:

1. 青菜用开水煮熟,龙利鱼蒸熟。

2. 龙利鱼和青菜用料理棒打成泥。

3. 温水冲开米粉,加入蔬菜鱼泥和核桃油搅拌均匀。

适合8个月宝宝的龙利鱼辅食

胡萝卜菠菜龙利鱼泥

食材:龙利鱼一块,胡萝卜一小节,菠菜叶2片。