姜芽拌苦瓜

姜芽拌苦瓜是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材

苦瓜 1根

红椒丝 10克

食盐 3克

白糖 3克

味精 2克

白醋 5克

芝麻香油 5克

大蒜末 适量

生姜末 适量

制作步骤

处理苦瓜

将苦瓜去除两头,破成四瓣。

去除苦瓜内部的白瓤和籽。

在苦瓜表面每隔1厘米片上一刀,保持连而不断的状态。

将苦瓜切成均匀细丝,以便入味。

准备辅助食材

切一些红椒丝,增加颜色搭配。

将大蒜拍扁后切成末,生姜切成末。

调制料汁

在一个小碗中,加入姜汁、食盐、白糖、味精和白醋,搅拌均匀。

多淋一些芝麻香油,调成料汁。

拌制