上班带饭西红柿鸡蛋

上班带饭时,西红柿炒鸡蛋是一道简单又美味的选择。它不仅颜色搭配好看,而且营养丰富,非常适合作为一道下饭菜。以下是制作西红柿炒鸡蛋的步骤和所需食材:

食材准备:

西红柿:2个

鸡蛋:2-3个

葱:1根

姜:1小块

盐:适量

白糖:适量

食用油:适量

水淀粉:1小勺(可选,用于勾芡)

鸡精或味精(可选):少许

生抽:1小勺(可选,用于提味)

烹饪步骤:

鸡蛋处理

鸡蛋打入碗中,加入少许盐和清水,搅拌均匀。

锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。

西红柿处理

西红柿洗净后切成小块或丁。

锅中倒入适量食用油,油热后放入葱花和姜片爆香。

加入西红柿块,翻炒至西红柿出汁变软。

合炒