西红柿炒菜花蘑菇
西红柿炒菜花蘑菇是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是几种不同的西红柿炒菜花蘑菇的做法:
经典做法
用料:番茄2个,花菜1朵,蘑菇15个,油少许,生抽少许,牛肉酱1勺。
步骤:
1. 番茄洗净,切小块;花菜去根,切小朵;蘑菇一切四。
2. 热锅冷油,倒入番茄,炒出汁;倒入花菜,炒至断生;倒入蘑菇块。
3. 加生抽、牛肉酱、少许清水,大火滚起转小火5分钟,开盖,大火收汁。
低脂低卡做法
用料:番茄2个,花菜1朵,蘑菇15个,油少许,生抽少许,牛肉酱1勺。
步骤:
1. 番茄洗净,切小块;花菜去根,切小朵;蘑菇一切四。
2. 热锅冷油,倒入番茄,炒出汁;倒入花菜,炒至断生;倒入蘑菇块。
3. 加生抽、牛肉酱、少许清水,大火滚起转小火5分钟,开盖,大火收汁。
加入调料的做法
用料:蘑菇15个,西红柿1个,盐一小勺,白糖少许,鸡精少许,料酒一点,葱花、蒜片适量。