瘦肉香芹炒苦瓜
瘦肉香芹炒苦瓜是一道营养丰富且口感清爽的家常菜。下面是这道菜的详细做法:
材料
苦瓜 300克
芹菜 100克
肉丝 200克
酱油、葱末、姜末、盐、鸡粉、水淀粉各适量
做法步骤
准备食材
将苦瓜去蒂,平剖成两瓣,去瓤后切成细丝。
芹菜洗净后切成细丝。
肉丝用少许酱油、盐和水淀粉拌匀,腌制10分钟。
炒肉丝
炒锅加热至五成热,放入葱姜末炒出香味。
将腌制好的肉丝放入锅中,快速煸炒至变色且刚熟,盛出备用。
炒蔬菜
锅中留底油,加热至五成热。
放入芹菜和苦瓜丝,快速煸炒至熟透。
合炒
将炒好的肉丝重新倒入锅中,与芹菜和苦瓜一起翻炒均匀。