清蒸鲈鱼做法摆盘
清蒸鲈鱼是一道色香味俱佳的传统菜肴,其做法和摆法如下:
食材准备
鲈鱼一条,约500-600克
姜一小块
葱2根
料酒1勺
蒸鱼豉油2勺
盐适量
胡椒粉少许
植物油适量
香菜几根(可选)
处理鲈鱼
将鲈鱼收拾干净,去鳞、去内脏,特别是鱼肚子里的黑膜,这是腥味的来源,一定要弄干净。
在鱼身两边各斜切几刀,方便后面更好入味。
在鱼身上撒一点盐、胡椒粉,再淋上一勺料酒,轻轻抹匀。腌上10-15分钟,这一步能有效去腥,也能让鱼更加入味。
准备葱姜
姜切成薄片,葱切段。把姜片和葱段垫在盘底,这样蒸的时候既能去腥,还能让鱼不粘在盘子上。
蒸鱼
锅里加水,先把水烧开。水开之后再把鱼放进蒸锅,千万别等水冷的时候就放进去蒸,这样鱼肉容易老。
500克左右的鲈鱼,蒸8-10分钟就差不多了。蒸好后别急着开锅,先焖个两分钟再揭盖,鱼肉会更嫩。
调味和淋油
鱼蒸好了,把盘子里蒸出来的水倒掉。再在鱼身上撒点姜丝和葱丝,最后淋上两勺蒸鱼豉油。
锅里烧点热油,等油冒烟了,直接淋在鱼身上的葱姜上,这样能激发出特别浓的香味,鱼肉立刻鲜亮起来。
装盘上桌
最后撒上一点香菜点缀,清蒸鲈鱼就大功告成了!鱼肉嫩滑不腥,带着淡淡的姜葱香气,配上蒸鱼豉油的鲜味,真的特别好吃。
建议
蒸鱼时,可以在盘底放几片蒜姜片,将油豆腐摆在鱼的四周,蒜姜片葱丝均匀地放在上面,这样可以吸收蒸出来的多余汤汁,使菜肴更加鲜美。
蒸制时间要掌握好,水开后上锅,根据鱼的大小,一般蒸6至8分钟即可。蒸制时间过长会导致鱼肉变得干柴。
蒸好后,先焖个两分钟再揭盖,这样可以使鱼肉更加嫩滑。
淋热油时,确保油温不要过高,以免烧焦,同时要均匀地淋在鱼身上,以激发出葱姜的香气。