鸡珍炖南瓜
鸡珍炖南瓜是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。下面是制作这道菜的详细步骤:
材料准备:
青南瓜 1个
鸡肉 500克(建议使用三黄鸡,肉质更鲜嫩)
葱 1根
姜 3片
干辣椒 2-3个(根据口味调整)
花椒 1小把
八角 2颗
料酒 2大勺
生抽 2大勺
老抽 1大勺
白糖 1小勺
盐 适量
蚝油 1大勺
鸡粉 1小勺
胡椒粉 适量
制作步骤:
鸡肉处理
鸡肉切块,放入凉水中,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸡肉沥干水分。
南瓜处理
南瓜去皮去瓤,切成大块。
炒香调料
锅中倒入适量油,加热至五成热后放入花椒和八角,炒出香味。
加入姜片、干辣椒和葱段,翻炒出香味。