西兰花炒哪里

西兰花可以炒制多种不同的菜肴，以下是一些常见的炒西兰花做法：

食材：西兰花、五花肉、大蒜、味极鲜、料酒。

做法：将西兰花撕成小朵，花茎切片；五花肉切片腌制；大蒜切片；油热后先炒肉片至上色，再加入西兰花翻炒，最后加盐调味。

食材：西兰花、鸡蛋、胡萝卜、番茄丁、蒜片、葱花、姜末、泡发的木耳。

做法：西兰花掰成小朵，用盐水泡后蒸五分钟；鸡蛋打散炒熟；另起锅炒蔬菜，最后加入炒好的鸡蛋碎。

食材：西兰花、大蒜。

做法：西兰花洗净切小朵，焯水后捞出过凉水；油热后爆香蒜末，加入西兰花翻炒，加盐和鸡精调味。

食材：西兰花、蒜末。

做法：西兰花洗净切小朵，焯水后捞出过凉水；油热后爆香蒜末，加入西兰花翻炒，加蚝油、盐和糖调味。

食材：西兰花、虾仁。