宝宝辅食面条西兰花虾仁

宝宝辅食面条西兰花虾仁的做法如下:

准备食材

宝宝面条适量

虾仁5个

西兰花适量

盐少量

处理食材

虾仁去头去尾,剥去外壳,挑出虾线。

西兰花洗净,切成小块或小朵。

煮面条

锅中加入水,放入西兰花和虾仁,水开后煮1-2分钟,去除西兰花的农药残留,然后再加水煮3-5分钟。

将西兰花和虾仁捞出,面条下锅煮至8-9成熟。

制作辅食

将煮好的西兰花和虾仁切碎,下锅和面条一起煮。

加入少量盐,搅匀,煮3-5分钟。

完成

煮好后关火,盖上锅盖焖一会,香喷喷的虾仁西兰花面条就出锅啦。