宝宝辅食面条西兰花虾仁
宝宝辅食面条西兰花虾仁的做法如下:
准备食材
宝宝面条适量
虾仁5个
西兰花适量
盐少量
处理食材
虾仁去头去尾,剥去外壳,挑出虾线。
西兰花洗净,切成小块或小朵。
煮面条
锅中加入水,放入西兰花和虾仁,水开后煮1-2分钟,去除西兰花的农药残留,然后再加水煮3-5分钟。
将西兰花和虾仁捞出,面条下锅煮至8-9成熟。
制作辅食
将煮好的西兰花和虾仁切碎,下锅和面条一起煮。
加入少量盐,搅匀,煮3-5分钟。
完成
煮好后关火,盖上锅盖焖一会,香喷喷的虾仁西兰花面条就出锅啦。