娃娃菜虾仁豆腐汤

虾仁娃娃菜豆腐汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

虾仁:160克

娃娃菜:1棵

豆腐:400克

香葱:1根

姜:2片

盐:适量

料酒:1勺

胡椒粉:少许

味精或鸡精:少许

淀粉:适量(可选,用于虾仁上劲)

做法步骤:

豆腐处理:

将豆腐切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,去除豆腥味。

虾仁腌制:

虾仁洗净,加入1勺料酒、少许食盐和胡椒粉,腌制10分钟。

蔬菜准备:

娃娃菜洗净切段,香葱切碎,姜切丝备用。

炒虾仁:

热锅烧油,加入姜丝和葱末爆香,倒入虾仁炒至变色。

煮汤:

加入清水水煮开,倒入豆腐和娃娃菜,煮至蔬菜变软。

调味:

最后加入少许食盐和味精调味,出锅前撒上葱花。

小贴士:

虾仁可以用淀粉抓拌一下,这样可以使虾仁更加嫩滑。

豆腐焯水可以去除豆腥味,使汤品更纯净。

可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精或胡椒粉,增加汤的鲜味。

这道虾仁娃娃菜豆腐汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。希望你能喜欢这道家常汤品。