西红柿炒白玉菇
西红柿炒白玉菇是一道简单又美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:基本炒制
食材
西红柿1个
白玉菇100克
木耳十几朵
鸡蛋1个
东古酱油1勺
葱花适量
步骤
食材清洗干净,准备好。
白玉菇从中间切开,便于入味。
先煎鸡蛋,备用。
锅内热油,葱花炒香。
加入西红柿,稍微翻炒出汁。
加入白玉菇,翻炒。
加入一勺东古酱油,翻炒均匀。
加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
最后加入木耳,木耳千万不要一开始加入热油中,容易崩。
炒熟出锅。
方法二:简单调味
食材
鸡蛋适量
西红柿切块
白玉菇
盐适量
步骤
原料准备好。
鸡蛋打散,西红柿切块。
热锅冷油,倒入西红柿。
鸡蛋炒好备用。
倒入白玉菇,加盐、味精,蒸鱼豉油。
撒入香葱点缀,成品。
方法三:丰富口感
食材
白玉菇250克
小西红柿200克
小葱3根
食用油适量
生抽适量
盐适量
步骤
白玉菇剪去老根,洗净用加了盐的清水泡一会儿,葱洗净,西红柿用开水烫一烫撕去皮。
葱切细,小西红柿切片。
锅内加入适量清水,大火烧开,放入洗净的白玉菇焯水2分钟捞出沥干水份备用。
锅内放入适量油,7成热时下小西红柿炒出色,再放入焯过水的白玉菇。
调适量生抽,关火放入小葱,并放入适量盐调味,搅拌均匀即可。
方法四:低脂健康
食材
白玉菇一把
西红柿两个
大蒜两瓣
大葱半根
生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖各适量
步骤
白玉菇洗净切段,西红柿洗净去根部切块,鸡蛋打散,大蒜切片,大葱切碎备用。
锅内烧水,水开加入一勺白糖,去除菇菇的菌味,再倒入白玉菇焯水2分钟捞出沥干水份备用。
锅内加适量油,倒入鸡蛋翻炒熟后出锅备用。
锅内重新加油,油热倒入葱蒜炒香,再倒入西红柿翻炒出汁,倒入白玉菇翻炒均匀。
调味:一勺生抽,一勺蚝油,半勺盐,半勺鸡精,半勺白糖,搅拌均匀倒入鸡蛋翻炒均匀,最后撒入葱丝即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。