芹菜冬瓜肉末
芹菜冬瓜肉末是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。冬瓜具有利尿消肿的功效,而肉末则提供了丰富的蛋白质。搭配芹菜的清香,使得这道菜既美味又健康。
主要食材
冬瓜:250克
肉末:150克
芹菜:一颗
调料:盐、鸡精、酱油、香油、熟豆油等
制作步骤
准备食材
冬瓜去皮切成小片或丝。
芹菜洗净切碎末。
肉切成末备用。
煮冬瓜
将冬瓜放入锅中,加水煮熟。
炒制
待冬瓜熟后,加入肉末翻炒至变色。
加入芹菜末继续翻炒。
调味
加入适量的盐、鸡精、酱油、香油和熟豆油调味,搅拌均匀。
出锅
将炒好的冬瓜肉末盛出,即可享用。
烹饪技巧