白萝卜煮罗非鱼
罗非鱼煮白萝卜的做法如下:
材料准备
罗非鱼一条(约一斤重)
白萝卜半只
葱、姜、蒜、香菜适量
盐、胡椒粉、味精(根据口味添加)
鱼的处理
将罗非鱼去鳞、去内脏,洗净后切成适当大小的块状。
在鱼身两面斜打花刀,便于入味。
煎鱼
锅烧热后,加入适量油,油热后放入鱼块,双面煎至金黄色。
煮鱼汤
将煎好的鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒。
锅内注入开水,水烧开后撇去浮沫,放入白萝卜丁,中火焖煮。
调味与收汁
当白萝卜透明变软,汤汁变白时,调入适量盐、胡椒粉和味精。
最后撒上葱花和香菜,即可出锅。
小贴士