白萝卜煮罗非鱼

罗非鱼煮白萝卜的做法如下:

材料准备

罗非鱼一条(约一斤重)

白萝卜半只

葱、姜、蒜、香菜适量

盐、胡椒粉、味精(根据口味添加)

鱼的处理

将罗非鱼去鳞、去内脏,洗净后切成适当大小的块状。

在鱼身两面斜打花刀,便于入味。

煎鱼

锅烧热后,加入适量油,油热后放入鱼块,双面煎至金黄色。

煮鱼汤

将煎好的鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒。

锅内注入开水,水烧开后撇去浮沫,放入白萝卜丁,中火焖煮。

调味与收汁

当白萝卜透明变软,汤汁变白时,调入适量盐、胡椒粉和味精。

最后撒上葱花和香菜,即可出锅。

小贴士