西兰花芥蓝沙拉

西兰花芥蓝沙拉食谱

材料清单

芥蓝：200克

色拉油：适量

沙拉酱：适量

制作步骤

准备芥蓝

将汤锅置火上，倒入适量热水烧沸。

放入芥蓝焯烫至断生，用笊篱捞出，过凉，沥干水分，切丝。

拌制沙拉

取盘，放入焯好的芥蓝。

淋上色拉油和沙拉酱，拌匀即可。

享用建议

这道西兰花芥蓝沙拉色彩清新，口感脆嫩，非常适合作为轻食或开胃菜。您可以根据个人口味调整色拉油和沙拉酱的比例，以达到最佳的口感和风味。