豌豆胡萝卜炖鸡做法窍门

豌豆胡萝卜炖鸡是一道营养丰富、色香味俱全的经典菜肴。以下是一些制作胡萝卜炖鸡的技巧和窍门:

食材准备

鸡肉切成块状,用料酒、生抽、姜丝和少许盐腌制15分钟,去除腥味。

胡萝卜去皮切成块,豌豆洗净备用。

炒制过程

热锅凉油,先放入葱、姜、蒜炒香,再加入腌制好的鸡肉块翻炒至变色。

鸡肉变色后,加入豌豆和胡萝卜块继续翻炒1-2分钟,使食材充分混合。

炖煮过程

加入适量的水或高汤,水量要没过食材。

大火煮开后转小火,盖上锅盖炖煮20-30分钟,直到鸡肉和胡萝卜熟透。

在炖煮过程中,可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精、生抽、老抽等调味料。

火候掌握

炖煮过程中要保持小火慢炖,这样鸡肉才能更加鲜嫩多汁,胡萝卜也能充分吸收汤汁的味道。

最后阶段可以转大火收汁,使汤汁浓稠,增加菜肴的浓郁口感。

搭配其他食材