桂枝如何炖汤好喝

桂枝可以通过多种方式炖汤，以下提供几种常见的桂枝汤做法：

材料：干桂枝3克，红枣5颗（去核），红糖适量，水800毫升。

做法：将桂枝洗净，红枣去核备用。把水倒入锅中，加入桂枝和红枣，大火煮沸后转小火慢炖约20分钟。根据个人口味加入适量红糖调味，搅拌均匀即可饮用。

功效：这款茶饮具有暖身补血的效果，特别适合女性经期前后饮用，能够帮助缓解疲劳，提升气色。

材料：羊肉500克，干桂枝5克，姜片几片，料酒适量，盐适量，清水适量。

做法：羊肉切块，冷水下锅焯水去腥，捞出沥干水分。锅内加清水，放入羊肉、姜片、桂枝及少量料酒，大火烧开后撇去浮沫。转小火焖煮至羊肉熟烂，加盐调味即可。

材料：红枣、桂枝、粳米。

做法：将桂枝加清水用小火煮20分钟，滤渣取汤。将粳米、红枣洗净，加入桂枝汤和清水，煮至粥黏稠即可食用。具有解表散寒，温经通络的功效。

材料：桂枝15g，白芍15g，炙甘草10g，生姜15g，红枣10枚。