干豆角炖羊肉
羊肉炖干豆角丝是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
准备食材
羊肉:500克
干豆角:200克
葱:1根
姜:2片
大料:2颗
香叶:2片
花椒粉:适量
白糖:适量
酱油:适量
料酒:适量
白醋:适量
食盐:适量
味精:适量
处理食材
干豆角用温水泡软,去掉两头边筋,洗净备用。
羊肉洗净切块,冷水下锅,煮开去血水,捞出洗净备用。
葱切葱花,姜切片,蒜切末。
炒制
热油锅,放入羊肉翻炒至变色,加入大料、香叶和姜片煸炒出香味。
倒入适量酱油和白糖上色,再沿锅边淋入白醋,加入适量热水没过羊肉,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮30-40分钟。
炖煮
将泡软的干豆角加入锅中,继续盖上锅盖炖煮15分钟,中间要多翻动几次,确保豆角均匀受热。
待汤汁收得差不多时,根据口味加入适量食盐和味精调味,翻炒均匀后撒上花椒粉和葱花点缀即可装盘完成。
小贴士:
水要多加,干豆角要炖烂才入味。
羊肉也可以提前焯水再炒,先用高压锅把风干羊肉压熟,再加入泡好的干豆角,炖一会儿入味即可。
希望这个做法能帮助你做出美味的羊肉炖干豆角丝!