黄豆加羊肉

黄豆和羊肉可以一起食用,并且有多种烹饪方法可以使这道菜肴美味且营养均衡。以下是几种推荐的烹饪方法:

炖煮法

食材:羊肉350克,黄豆150克,姜葱各10克,干辣椒8克,调味料包括盐、料酒。

步骤

1. 羊肉切块,黄豆提前泡发洗净。

2. 锅中加水烧开,放入羊肉焯水去血沫,捞出备用。

3. 锅中重新加水,加入羊肉、黄豆、姜片、干辣椒,煮40分钟至肉熟。

4. 加入盐、葱花调味,盛入碗中即可食用。

炒制法

食材:羊肉丁、黄豆、香葱,调味料包括料酒、盐。

步骤

1. 羊肉丁炒至变色,加入香葱继续煸炒至微焦。

2. 下入黄豆翻炒5分钟,再加入足够的水。

3. 汤烧开后撇去浮沫,改中火熬8分钟,加盐调味。