纯果肉柚子茶的做法
纯果肉柚子茶的做法如下:
准备材料
柚子一个
冰糖一小碗
蜂蜜适量
清水适量
处理柚子
将柚子洗净,用刀切开,取出果肉和果皮,切成小块备用。
将柚子皮切成细丝,放入盐水中浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净。
煮制
在锅中加入清水和冰糖,大火煮开后转小火,将柚子果肉放入锅中,继续熬煮。
熬至水分变少,果肉变得浓稠,关火放凉。
调味与保存
完全放凉后,加入适量蜂蜜,搅拌均匀。
将拌好的柚子茶装入玻璃瓶中,密封后放入冰箱冷藏,一般10天后味道最佳。
饮用
饮用时,取适量柚子茶加入开水或冷水中,冲调均匀即可饮用。
小贴士:
柚子皮的处理很重要,尽量切成细丝,并且用盐水浸泡可以去除苦味。
熬煮过程中要保持小火,避免糊锅,同时要经常搅拌。
蜂蜜和冰糖的用量可以根据个人口味适量调整。
这样制作出来的纯果肉柚子茶,口感香甜,具有清热去火、健脾消食的功效,是秋季养生的不错选择。