猪肚猪心炖汤的做法
1. 基础猪肚猪心汤
材料:
猪肚1个
猪心1个
生姜3片
大葱1根
料酒适量
盐适量
胡椒粉适量
做法:
1. 猪肚和猪心清洗干净,加入料酒、盐和少量胡椒粉,腌制约15分钟。
2. 锅中加水,放入猪肚和姜片,大火烧开后转小火炖煮约1.5小时。
3. 加入切好的大葱段,再煮10分钟左右。
4. 调入适量盐和胡椒粉,即可出锅享用。
2. 莲子猪肚汤
材料:
猪肚1个
莲子50克
姜片3片
盐适量
料酒适量
做法:
1. 猪肚清洗干净,加入料酒、盐和姜片,腌制约15分钟。
2. 锅中加水,放入猪肚和莲子,大火烧开后转小火炖煮约1.5小时。
3. 调入适量盐,即可享用。
3. 健胃猪肚汤
材料:
猪肚适量
茯苓10~15克
淮山药10克
人参1条
枸杞10克
麦冬10克
陈皮6~8克
做法:
1. 猪肚清洗干净,切成条状。
2. 锅中烧开水,将切好的猪肚放进去煮约2分钟,焯好后用漏勺捞起备用。
3. 将所有药材和猪肚放入砂锅中。
4. 加水炖煮2个半小时左右,大火烧开后转小火慢慢炖。
5. 汤快煲好时放入枸杞,小火炖1~2分钟即可享用。
4. 养生猪心汤
材料:
新鲜猪心1个
枸杞20克
红枣5颗
莲子30克
生姜3片
做法:
1. 猪心切块,焯水去血沫。
2. 放入砂锅,加入其他材料,慢火炖煮1小时。
3. 最后加盐调味。
5. 猪肚猪心炖汤(加入其他配料)
材料:
猪肚1个
猪心1个
春笋半根
干香菇一把
莲子一把
鹌鹑蛋15个
姜片5片
枸杞20粒
当归或者沙参须须一根
黄芪4片
盐巴适量
鸡精适量
做法:
1. 猪肚揉搓干净,焯水加根葱和料酒,洗净切条。
2. 猪心去血块,切成片状,洗净焯水,加点料酒去腥。
3. 春笋切片,水开了,捞煮下。
4. 捞出春笋后的水,可以煮下鹌鹑蛋,水开一会就熟了。
5. 干香菇掰小块,然后温水泡开。
6. 猪心或猪肚冷水下锅,水可以多一些,加入春笋、泡好的干香菇、姜片、莲子、枸杞、当归、黄芪,煮开,多炖一会,差不多半小时后看到汤色发白后加入盐巴、鸡精。
7. 炖煮期间可以剥好鹌鹑蛋的壳,差不多炖一个小时,提前十分钟下入鹌鹑蛋,自己调好汤的咸淡就好。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。