猪肝炖西红柿洋葱

猪肝炖西红柿洋葱是一道营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:

做法一

材料:猪肝250克,西红柿2个,洋葱1个,大葱2根,姜片适量,食盐适量,鸡精适量,料酒适量。

步骤

1. 猪肝切成薄片,用料酒和姜片腌制10分钟去腥。

2. 西红柿切块,洋葱和大葱切片备用。

3. 锅中加水烧开,放入猪肝煮至变色捞出。

4. 锅中再加水,放入洋葱、大葱、姜片煮开。

5. 加入西红柿块煮烂,用勺子压碎成汤,加入料酒提味。

6. 将煮熟的猪肝片放入锅中,小火煮5分钟。

7. 加入食盐和鸡精调味,撇去浮沫和油脂。

8. 出锅前撒上葱花装饰即可享用。

做法二

材料:猪肝200克,番茄2个,洋葱1个,大葱适量,姜适量,高汤或清水500毫升,盐适量,胡椒粉适量,花椒粉适量,食用油适量。

步骤

1. 猪肝洗净切片,用冷开水浸泡去腥,沥干备用。

2. 番茄切块,洋葱切丝,大葱切段,姜切片。

3. 热锅加油,加入姜片煸炒出香味,加入猪肝炒至变色捞出。

4. 锅中加油,加入洋葱丝炒至透明,加入番茄块炒至熟软。

5. 加入高汤或清水,水开后加入猪肝、大葱段和姜片,煮5分钟。

6. 加入盐、胡椒粉和花椒粉调味,煮1分钟即可。

做法三

材料:猪肝250克,西红柿2个,胡萝卜1根,洋葱1个,姜片几片,高汤或清水1000毫升,料酒适量,食盐适量,白胡椒粉适量,香菜叶适量(装饰用)。

步骤

1. 猪肝切成薄片,用料酒和姜片腌制片刻。

2. 洋葱和胡萝卜切块,西红柿切块备用。

3. 热锅加油,加入洋葱和胡萝卜炒熟。

4. 加入西红柿炒熟,再加入猪肝继续翻炒。

5. 倒入高汤或清水,煮沸后转小火煮10分钟。

6. 添加适量的盐和胡椒粉调味。

7. 最后用香菜叶装饰即可。

做法四

材料:猪肝200克,番茄2个,洋葱半个,大蒜2瓣,生姜适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,食用油适量。

步骤

1. 猪肝洗净切片,用料酒腌制去腥。

2. 洋葱、大蒜和生姜剁成末备用,番茄洗净切块。

3. 热锅加油,加入洋葱、大蒜和生姜炒香。

4. 加入腌制好的猪肝,翻煎至变色。

5. 加入番茄块,继续煎炒至软化。

6. 加入适量水,煮开后转小火煮10-15分钟,直至汤汁收浓。

7. 根据个人口味加入盐和胡椒粉调味即可。

做法五

材料:猪肝200克,番茄2个,洋葱1个,大葱1根,姜片适量,蒜瓣适量,鸡精适量,盐适量,胡椒粉适量,清水适量,橄榄油适量。

步骤

1. 猪肝切成薄片,用盐和胡椒粉腌制一段时间。

2. 番茄切块,洋葱丁状,大葱、姜片和蒜瓣切碎备用。

3. 热锅加橄榄油,将腌制好的猪肝煎至两面金黄,取出备用。

4. 锅中加入洋葱、大葱、姜片和蒜瓣炒香。

5. 加入番茄块煮至熟软。

6. 加入清水,煮开后转小火炖煮10分钟。

7. 将猪肝放入锅中煮熟。

8. 加入鸡精、盐和胡椒粉调味,搅拌均匀即可。

9. 根据个人口味加入香菜或葱花进行装饰。

这些做法都强调了猪肝的鲜嫩和西红柿的酸甜,搭配洋葱和大葱的香味,营养丰富且味道鲜美。你可以根据自己的口味选择一种做法来尝试。