韭菜芹菜炒猪肝

韭菜炒猪肝是一道营养丰富、口感嫩滑的家常菜,适合养肝护肝。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

猪肝 200克

韭菜 200克

姜 适量

大蒜 适量

料酒 适量

生抽 适量

淀粉 适量

盐 适量

白糖 适量

鸡精 适量

食用油 适量

香油 适量

制作步骤:

猪肝处理

猪肝洗净,切成薄片或柳叶片。

加入料酒、生抽、淀粉,抓匀后腌制10分钟,去腥增嫩。

芹菜处理

韭菜洗净,切段或斜切,长度均匀。

可以用淡盐水焯烫一下,使颜色更鲜艳,质地更脆嫩。

炒制过程

锅中倒油烧热,放入姜片和大蒜炒香。

将腌制好的猪肝快速翻炒至变色,盛出备用。