调料调好宫保鸡丁做法
宫保鸡丁是一道经典的川菜,口味酸甜带辣,非常受欢迎。以下是调好宫保鸡丁的做法:
材料准备
鸡肉:300克(建议使用鸡腿肉或鸡胸肉)
花生米:50克
干辣椒:4-6个
花椒:1小勺
葱:1根(切段)
姜:1小块(切片)
蒜:3-4瓣(切片)
胡萝卜丁:适量(可选)
黄瓜丁:适量(可选)
腌制鸡肉
1. 将鸡肉切成1.5厘米见方的小丁。
2. 加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽(可选,用于上色)和少许油,搅拌均匀,腌制20分钟。
3. 加入一个蛋清和两小勺干淀粉(建议使用玉米淀粉或红薯淀粉),抓匀后放少许植物油锁住水分。
调制宫保汁
1. 取一个碗,加入白糖40克、米醋45克(略多于白糖)、生抽5克、盐3克、清水15克、干淀粉5克,搅拌均匀,调成一碗香气扑鼻的宫保汁。
2. 根据个人口味,可以适当调整米醋和糖的比例。
炒制