调料调好宫保鸡丁做法

宫保鸡丁是一道经典的川菜,口味酸甜带辣,非常受欢迎。以下是调好宫保鸡丁的做法:

材料准备

鸡肉:300克(建议使用鸡腿肉或鸡胸肉)

花生米:50克

干辣椒:4-6个

花椒:1小勺

:1根(切段)

:1小块(切片)

:3-4瓣(切片)

胡萝卜丁:适量(可选)

黄瓜丁:适量(可选)

腌制鸡肉

1. 将鸡肉切成1.5厘米见方的小丁。

2. 加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽(可选,用于上色)和少许油,搅拌均匀,腌制20分钟。

3. 加入一个蛋清和两小勺干淀粉(建议使用玉米淀粉或红薯淀粉),抓匀后放少许植物油锁住水分。

调制宫保汁

1. 取一个碗,加入白糖40克、米醋45克(略多于白糖)、生抽5克、盐3克、清水15克、干淀粉5克,搅拌均匀,调成一碗香气扑鼻的宫保汁。

2. 根据个人口味,可以适当调整米醋和糖的比例。

炒制