鱼骨鸡骨炖汤

鱼骨鸡骨炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作鱼骨鸡骨炖汤的详细步骤:

准备食材

新鲜的鱼骨(最好是带点肉的)

鸡骨(可选,增加鲜味)

姜片

葱结

料酒

枸杞(可选,增加滋补)

当归(可选,增加滋补)

处理食材

将鱼骨洗干净,用开水焯一下去除血水和腥味。

如果使用鸡骨,同样需要焯水去除血水。

炖汤

锅里放点姜片、葱结,再加点料酒。

将处理好的鱼骨和鸡骨放入锅中。

加水没过鱼骨和鸡骨,大火煮开后转小火慢炖。

小火慢炖是精华所在,这样可以把骨头里的营养都炖出来。

炖个把小时后,加点盐调味。

加料(可选):