石斛煲鸡的做法

石斛煲鸡是一道传统的养生美食,具有多种药用价值。以下是几种常见的石斛煲鸡的做法:

做法一

材料

鸡腿/鸡胸肉:500克

干石斛:30克

花菇:适量

枸杞:适量

姜片:适量

鲍鱼汁:适量

料酒:适量

精盐:适量

食用油:适量

清水:适量

步骤

1. 鸡肉切块,用料酒和盐腌制片刻,使其入味。

2. 干石斛用温水泡软,花菇提前泡软备用。

3. 热锅凉油,放入姜片煸炒出香味。

4. 加入鸡肉块煸炒至变色。

5. 加入花菇煸炒片刻。

6. 倒入适量的清水,将石斛、枸杞加入炖煮。

7. 大火炖开后转小火继续炖煮1-2小时。

8. 加入适量的盐和鲍鱼汁调味,再炖煮片刻。

9. 最后用慢炖锅或汤锅加热至汤汁浓稠即可。

做法二

材料

土鸡:半只(约500克)

石斛:适量

盐:适量