蒜蓉肉炒金针菇
金针菇蒜蓉炒肉丝是一道清淡可口、营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
金针菇:200克
尖椒:半根
胡萝卜:半根
里脊肉丝:50克
蒜末:适量
盐:适量
鸡精:少许
胡椒粉:少许
糖:少许
生抽:少许
料酒:少许
淀粉:适量
制作步骤:
金针菇处理
金针菇去除根部,洗净后控干水分。
蔬菜切丝
胡萝卜和尖椒分别切成细丝备用。
肉丝腌制
里脊肉丝切成条状,加入盐、料酒、胡椒粉和少量淀粉,抓匀后腌制10分钟。
焯水
锅中加水烧开,放入金针菇烫一下,迅速捞出并控干水分。
炒肉丝
锅中倒入适量油,油热后放入腌制好的肉丝,滑炒至熟,盛出备用。
爆香蒜末
锅中留底油,加入蒜末爆香。
炒蔬菜
将胡萝卜丝和尖椒丝倒入锅中,翻炒几下。
合炒
将金针菇和炒好的肉丝倒入锅中,加入生抽、盐、胡椒粉、糖和鸡精,翻炒均匀。
出锅装盘
将炒好的金针菇蒜蓉炒肉丝盛出装盘,即可享用。
小贴士:
金针菇焯水可以去除杂质,使其更加干净。
腌制肉丝时加入淀粉可以使肉质更加嫩滑。
炒蒜末时要用中小火,以免烧焦影响口感。
这道金针菇蒜蓉炒肉丝色香味俱全,非常适合家庭日常食用。希望你能喜欢!